soins-complementaires

La sophrologie est un des « outils » dont disposent les patients pour tenter d’améliorer leur état général. Avant de se lancer, voici les grandes lignes de cette pratique : définition, choix du sophrologue, coût.

 

De jeunes oncologues se sont penchés sur la demande croissante des patients et leur intérêt pour les médecines complémentaires, dans le cadre du congrès Eurocancer qui s’est tenu la semaine dernière. Quelles informations et préconisations donner à ces patients désireux de se soigner autrement ?

L'acupuncture pour lutter contre les effets secondaires de la chimiothérapie : la pratique fait son chemin en France, corroborée par des études démontrant l'efficacité de la technique.


Peut-on avoir une pratique sportive intensive quand on est malade ? Oui! répond la Cami (Cancer Arts Martiaux et Informations).  Cette association propose des cours de karaté à des malades ou anciens malades, ravis d'exercer leur corps et leur esprit à cette mentalité "de combat."

La fatigue est devenue la plainte numéro un des patients avant même la douleur.  Une fatigue qui terrasse et qui donne l’impression d’avoir un corps de vieillard bien avant l’heure. Certains médecins sont formels : pour combattre la fatigue et retrouver une meilleure qualité de vie, la pratique régulière d’une activité physique est un atout majeur. Mais lorsque l’on est fatigué, il est justement difficile de trouver la force de se bouger. Or c’est cela même qui aiderait à en sortir… Pour se motiver, il est parfois plus facile de pratiquer en groupe.

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Pratiquez-vous une activité physique et si oui laquelle ? Sentez-vous un réel bénéfice sur votre qualité de vie ?

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Loin des pratiques du music hall, l’hypnose thérapeutique peut aider les patients à mieux supporter certains actes chirurgicaux sous anesthésie locale, prévenir et  diminuer les douleurs chroniques,  alléger les bouffées de chaleur. Rencontre avec Elisabeth Barbier, hypnothérapeute, rattachée au centre anti-douleur de l’Institut Curie.

. Demandez dans votre hôpital s’il y a des infirmières formées à l’hypnose.

. Consultez le site de l’Institut Français d’Hypnose. Il propose un annuaire départemental des professionnels formés par ses soins.

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Avez-vous testé l'hypnose pour soulager la douleur ? Ou pour d'autres symptomes ? Quelle efficacité ?

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La dernière partie de notre entretien avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur, est consacrée à la question de l'introduction de la méditation dans les hôpitaux. Aux Etats-Unis, de nombreux établissements ont adopté cette pratique qui permet aux malades comme au personnel soignant de réduire leur stress.

Deuxième partie de notre entretien avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur. Cette fois-ci, Matthieu Ricard nous livre les premières clefs pour apprendre à méditer. Posture, respiration, gestion des pensées: tout un chacun peut décider de s'octroyer dix, quinze, vingt minutes par jour pour retrouver un peu de sérénité.

A La Maison du cancer, nous avons eu la chance de rencontrer Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur. Nous publions ici la première partie de cet entretien, consacrée à la façon de gérer l'anxiété et de se libérer des pensées négatives.