La Maison du Cancer>

Loin des pratiques du music hall, l’hypnose thérapeutique peut aider les patients à mieux supporter certains actes chirurgicaux sous anesthésie locale, prévenir et  diminuer les douleurs chroniques,  alléger les bouffées de chaleur. Rencontre avec Elisabeth Barbier, hypnothérapeute, rattachée au centre anti-douleur de l’Institut Curie.

La dernière partie de notre entretien avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur, est consacrée à la question de l'introduction de la méditation dans les hôpitaux. Aux Etats-Unis, de nombreux établissements ont adopté cette pratique qui permet aux malades comme au personnel soignant de réduire leur stress.

Deuxième partie de notre entretien avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur. Cette fois-ci, Matthieu Ricard nous livre les premières clefs pour apprendre à méditer. Posture, respiration, gestion des pensées: tout un chacun peut décider de s'octroyer dix, quinze, vingt minutes par jour pour retrouver un peu de sérénité.

A La Maison du cancer, nous avons eu la chance de rencontrer Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur. Nous publions ici la première partie de cet entretien, consacrée à la façon de gérer l'anxiété et de se libérer des pensées négatives.

Je sais, vous êtes nombreux à ne pas vouloir entendre parler d’un psy. « On n’est pas fou, on est malade, nuance ! », dites-vous. Le premier conseil que j’ai reçu à l’annonce du cancer, était : « va voir un psy sinon tu feras une dépression un jour ». Alors, j’ai écouté, et bien m’en a pris.

Se reconstruire par le sport, c'est possible. Voici le témoignage de Ludovic, 27 ans, fan de vélo, qui a eu un cancer de la langue il y a trois ans.